•Desenvolver o ritmo
•Desinibir e favorecer o autoconhecimento
•É uma atividade prazerosa
•Estimular a circulação sanguínea
•Estimular a espontaneidade
•Incentivar a criatividade
•Dominar o corpo em relação ao mundo exterior
•Melhorar a capacidade de comunicação
•Melhorar a capacidade respiratória
•Melhorar ansiedade/estresse/sedentarismo, liberando tensões acumuladas
•Melhorar as relações interpessoais
•Promover a conscientização corporal
•Proporcionar noção de espaço
•Transmitir alegria
•Auxiliar o desenvolvimento do raciocínio abstrato, do senso espacial, compreensão dos fatos históricos
•Englobar conceitos, procedimentos, atitudes como área do conhecimento.
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